男人的快慢由什么决定，男人如何解决射精快的问题

男人的快慢由什么决定，针对这个问题，接下来我们就来为大家详细的讲解一下男人如何解决射精快的问题相关内容，供大家参考学习，希望对大家有所帮助。

男人的快慢由什么决定，男人如何解决射精快的问题

1、进行射精控制训练

在男人感到快要射精时，他们可以暂时停止行动，直接将生殖器抽出来，忍住射精的感觉，性高潮短暂的休息之后，再进行房事，这是非常好来延长男性射精时间的方法。

2、改变性交姿势

如果你和你的伴侣在性生活中一直使用男性在上的姿势，试着改变男在下姿势。因为男性在上的位置，全身的力量都在男性的生殖器，全身也需要进行剧烈的运动，肌肉也处于紧张状态。这不利于控制射精时间，所以如果你想更好地控制射精时间，建议你可以改变位置，比如采用女性上位，让男性处于固定位置，使肌肉处于放松状态，而性兴奋度也不会那么高。它能帮助你和伴侣达到高潮。

3、放松肌肉力量

当男人进入高潮时，他的肌肉变得紧张，因为PC肌肉控制着人的射精，同时牵动着臀部和大腿的肌肉，保持肌肉在这些部位的紧张，使愉悦更强，更容易射精，因此适当地放松这些部位的肌肉力量有助于延缓射精。

4、调整呼吸延迟射精

调整呼吸，也有助于延缓射精的时间，在第一次做爱的想法集中在鼻子上，然后被均匀地呼吸，然后将焦点移到咽，喉肌收缩缓慢，保持呼吸慢长的温度，这有助于控制前的冲动射精。

怎么延迟改善男人时间

1、降低龟敏度

具体做法是用左手紧握包皮向丁丁后部紧拉，右手摩擦丁丁头部，食指和拇指扣成环装摩擦龟头和龟谷，当然也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处，这样锻炼半个月，就能大大降低龟头的敏感度！

2、使用厚避孕套：啪啪时尽量选择一种较厚的避孕套是一种有效的方法来减少刺激敏感度，从而帮助男性延长时间，避免早泄的情况发生。

3、使用软膏和喷雾剂：在医生指导下使用达泊西汀、氟西汀等药物也可以降低龟头表面的敏感度从而达到时间变长的目的。

4、运动：男性还可以进行深蹲、提肛运动以增强盆底肌肉力量，增强男性的控制能力，从而降低敏感度，一般进行一个月左右即可有明显效果。

5、分散注意力：啪啪啪时一般人都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力，看看天花板，和爱人讲下话等都是很不错的。

硬度不够吃什么药调理

男性阴茎勃起之后硬度不满意可能是因为肾虚导致的，而肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚。如果是肾阴虚导致的，患者可以服用知柏地黄丸或者是六味地黄丸、左归丸等药物进行调理；如果是因为肾阳虚导致的，可以服用复方玄驹胶囊、金匮肾气丸、右归丸等药物治疗，最好能在中医辨证论治的情况下治疗。患者也可以到综合性三甲医院检查男性性激素，看激素是否正常，可以根据结果进行激素的调整治疗。

总结：

男人的快慢由什么决定，很多已婚男性都会在意自己射精快，不仅因为自己，而且要顾及伴侣的感受。如果射精过快比较严重还是要建议患者及时的治疗为好。

以上内容就是小编搜集“男人的快慢由什么决定”的内容，更多内容欢迎关注百司网。