男人的快慢由什么决定，男人射精快慢由什么因素决定

男人的快慢由什么决定，在夫妻生活中，男子总是过早的草草收场，觉得自己脸上无光，下面小编为大家讲解男人的快慢由什么决定，男人射精快慢由什么因素决定的相关内容，供大家参考学习，希望对大家有所帮助。

男人的快慢由什么决定，男人射精快慢由什么因素决定

1、生理因素

生理上，身体的健康状态好坏对快慢的影响最大。每个人身体差异不同，如果肾功能强大、精力充沛、降低关键部位敏感度，将可以改善男性发挥更慢，体验到更长的时间。而若有生理疾病、或包皮过长等，可能就会很快收兵。一般来说，阴茎头部和包皮内侧粘膜是男性最敏感的区域，敏感度影响快慢。

2、心理因素

男人的情绪和思维状态都会影响他的活动时间长短与快慢。在共度时光中，有些男人会因为愉悦感太强，而导致射精过快，这往往是因为缺乏控制力或过于紧张的原因，需要通过自我控制和放松来调节。而一些男性则是因为压抑了太久，射精过慢或不能达到高潮。一般想要更长时间，可以适当转移一下注意力。

3、环境因素

一些男人在与自己熟悉的女性共度时光时，可能会感到更加放松和舒适，从而延长活动时间。而在不熟悉的环境中，男人的放松程度会不同，对快慢也会有影响。同时，另一半的配合也很重要，而如果处于随时可能被打扰环境中，则最影响发挥。

4、经历经验

男人的个人经历与经验，也是影响快慢的关键因素之一。有些男人在性经验上缺乏，由于缺乏经验和自我控制力，可能会在开始不久的时间内就草草收兵。而有些男人在这方面有较多的经验，具备更强的自我控制能力，且懂得通过变换体位或花样来延长时间等。

【男性应该如何控制射精】

1、选择延时避孕套

一般来说，早泄的男性对龟头的敏感度很高。由于龟头的敏感性，当它们被挤压或加热时，它们会提前射精。可以在龟头表面涂上麻醉剂，可以降低龟头的敏感性，控制射精。此外，市面上还有延时避孕套，主要是通过降低龟头的敏感性来延长性生活的时间。

2、分散注意力

射精的控制能力直接决定了射精的快慢。当有性刺激时，会引起男性快速射精。当阴茎勃起硬度好，在性生活中处于兴奋状态时，可以适当分散注意力，降低大脑性兴奋，控制射精。研究表明，一个完整的性反应分为兴奋期、高潮期和消退期。如果你想延长阴茎的勃起时间，就应该想办法控制性中枢神经系统的兴奋性。

3、调整呼吸

当你在性生活中感到快要射精时，需要深呼吸，以防止情绪紧张和兴奋，避免早泄。另外，在阴茎插入过程中，如果身体反应较快，可以用手轻轻按压阴茎，对尿道造成压力。阴茎背面有许多细小的通道，可以防止阴茎充血，从而减弱射精的欲望。

4、用冷水冲洗阴囊

性生活前用冷水冲洗阴囊或冷敷，可使阴囊收缩，延长性生活时间，控制射精。另外要适度运动，因为做爱时需要用到臀部、大腿肌肉和手臂肌肉。这些肌肉可以通过仰卧起坐、俯卧撑和深蹲来锻炼，可以控制射精。

5、调整性生活频率

如果长期没有性生活，男性性腺和副性腺会积聚大量分泌物。这种压力信号直接反馈到大脑，大脑会传送到射精中枢，导致早泄。因此，一定要保持生活规律，控制性生活的时间和频率。

男人的快慢由什么决定，男人的快慢取决于很多因素，包括生理、心理、环境和个人经验。为了获得更好的性体验，男人需要了解自己的身体和精神状态，遵循正确的技巧，注意情绪调节，保持轻松的心态，多与伴侣沟通，保持身体健康。这些都是决定速度的重要因素。