鱼油有什么功效和作用？鱼油主要能达到抗炎的效果，还能达到调节血脂的效果。鱼油通常是指鱼中的油，是从多脂肪鱼中提取的一种油，富含ω-DHA、EPA等3系不饱和脂肪酸主要能促进婴幼儿大脑发育，促进视网膜发育。此外，EPA主要能调节血脂，降低甘油三酯，对预防心脏病或高血压也有很好的帮助，但需要在医生的指导下合理使用，不能盲目使用，需要选择正规药店，选择正规厂家生产，避免购买劣质鱼油，使用后效果也会有一定的影响，甚至对自身健康有害。
鱼油有什么功效和作用？
鱼油为从魟科、鳐科等的食用鱼中提取的脂肪油。根据国家中医药管理局的规范记载，鱼油具有活血，降脂的功效。辅助治疗高血脂症，防治高血压病、冠心病、脑栓塞。
鱼油的药理作用：
鱼油含有多种脂肪酸，维生素A、D，磷脂、甘油醚、类固醇和鱼蛋白降解物等。脂肪酸主要是多不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸只占少量，其中最重要的是二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。
1、调节血脂：高脂血症三酰甘油（TG）、总胆固醇（Tch）、极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C）加低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），均可明显减少。
2、抗血栓形成和抗血小板聚集：能明显抵抗血栓形成和ADP诱导的血小板聚集，显著延长出血时间。
3、对血液流变学的影响：能明显抵抗高脂血症全血粘度、血浆粘度和全血高、低切还原粘度，以及红细胞聚集指数和刚性指数的增加。
4、保护脑血管疾病：可显著减少实验性脑缺血引起的脑梗死面积和神经损伤。含EPA鱼油可缓解缺血引起的脑水肿和脑灌溉流量减少。
5、对心功能的影响：能显著降低平均血压和舒张压，对收缩压无明显影响，但能显著抑制异丙肾上腺素（ISO）诱导的正性肌肉力量和正性频率。鱼油能抵抗儿茶酚胺引起的心律失常，提高ISO引起的心律失常的阈值剂量，延长心律失常的发生时间，缩短持续时间，降低心律失常的严重程度。
6、对中枢神经系统的作用：鱼油中的DHA能改善记忆。
如果患者想通过鱼油治疗疾病，建议在专业医生的指导下使用；如果使用其他药物，也应提前咨询医生或药剂师，避免药物反应，影响治疗效果。
鱼油可以长期吃吗？
鱼油一般不可以长期吃，在长期用药的过程中，可能会导致副作用增强。
长时间用药的过程中，可能会导致摄入过量，容易引起肝肾负担，也可能会导致慢性中毒的可能性增加，对身体的健康有一定的危害。鱼油适当的吃，能够达到补充营养物质的作用，可以帮助虚弱的体质得到改善，可以补充脑部细胞所需的营养物质，有助于脑部活跃度提升，同时也能够起到清除血管壁当中胆固醇的作用，能够抑制高胆固醇血症。
鱼油在吃期间要观察自身的情况，如果出现的不适症状，要及时的采取针对性的治疗。
鱼油有什么功效和作用？鱼油有什么功效和作用鱼油虽然含有丰富的营养成分，但也存在一些副作用和不良反应，如口臭、胃肠不适、皮肤过敏等，因此在使用鱼油前应咨询医生并遵循其建议。同时，需要选择优质的鱼油产品，以保证其营养成分的质量和安全性。
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