#ease软件简介
ease软件是专注于睡眠减压的应用app,让你深入睡眠,轻松入睡,放松减压专业助眠 --- 入睡·快 ·-- 睡觉·沉·-- 醒来·精神
ease软件介绍
专业减压——压力、放松、焦虑、缓解、情绪、稳定。
Ease专做原创专业内容,帮助你睡得更快,睡得更深,醒来更精神。安逸会伴随你把自己从压力、焦虑、情绪中释放出来,过上更快乐、更健康的生活。
-助眠药物独家内容-每周更新
-睡眠冥想-深度睡眠、再次入睡和改善睡眠的特别原创课程和练习,陪你调整睡眠习惯,练习睡眠技巧。
-睡眠故事-睡前为专业人士创作的原创故事,带你欣赏风景,体验艺术,回归自然的生活,在一个个美丽的故事中快速入睡。
-白噪音助你入眠-睡前特制的白噪音,带你进入安静放松的场景。
-助眠音乐-专为睡眠而创作的音乐,帮助你忘记烦恼,安心入眠。
-解压,原创内容-每日更新
-日常减压-每天更新5分钟放松练习,让你每天回归平静的自己,学习新技能。
-减压音乐-原创音乐带你进入放松、快乐、专注。
-减压冥想-100多种专业冥想练习帮助你调整工作压力、对未来的焦虑、家庭关系等等。
减少焦虑等负能量的产生,提高自己控制情绪的能力,不被不良情绪干扰。
排除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提高睡眠质量。
释放工作和生活的压力,冥想有助于卸下心灵的负担,体验前所未有的放松和身心愉悦。
帮助提高专注力,提高工作学习效率,带来清晰的思维意识。
-入睡困难、失眠的年轻上班族,容易分心、拖延、需要提高专注力的人群。
——浅睡早起的老人,喜欢摆弄耳机的科技发烧友,希望成为更好的你。
ease软件, -经常在嘈杂的环境中被打断的有创造力的人,被焦虑或疲劳侵袭的人,需要放松心态的人。