软件介绍
#凹凸计划APP简介
凹凸计划APP是一款非常方便又实用的手机健身管理服务平台。在这里，用户可以直接通过本软件进行手机运动健身课程学习体验，软件功能全面，内置海量优质的健身课程体验，还能一键定制专属健身项目，打造自己的瘦身计划。感兴趣的朋友们快来下载试试吧！1.凹凸计划是一个专门为懒人定制的瘦身app2.针对你的身材状况，为你量身定制专属运动计划3.每天仅需五分钟，轻量运动，无需节食，快速降脂塑造完美身材，遇见更健康更美的自己！
凹凸计划APP介绍
最新版凹凸平面图功能【起床动一动】
早上醒来躺在床上也能减脂，唤醒精神和身体，一整天都充满活力。
【工作学习动一动】
上班族和学生党久坐，或者站着或坐着练一个定制课程，可以减脂，缓解疲劳。
【睡前动一动】
睡前做适度的轻运动，消耗晚餐时消耗的脂肪，提高睡眠质量。
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软件说明
1.凹凸计划提供的任何健康检查或指导方案，都不能代替医生和其他医务人员的诊断和建议。
2.凹凸计划不会提供任何医疗诊断或医疗建议，用户应理性对待。
3.使用者对自身健康状况的评估或对凹凸计划的方案判断失误的，应当承担相应的后果。凹凸计划不保证任何类型的用户，也不承担任何责任。
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软件亮点
1.通过简单的信息收集快速了解自己的身材，根据自己的身体状况量身定制瘦身计划，随时随地塑造理想身材。
2.根据2265用户的瘦身目标和减脂部位，生成专门的运动日历，专业教练可以合理安排每天的运动课程，也可以自由选择心怡课程，随时开始训练。
3.专业健身教练掌控课程内容，拥有大量大众化的运动课程。多种灵活的训练组合，细致科学的运动指导，专业精准的动作示范，在家就能练，随时随地高效燃脂。
更新日志
v1.0.3.1 版本
-全新运动课程新，减脂塑形选择更多。
-规划强度可随时调整，让瘦身过程轻松无压力。
-全新的首页和规划方案，可以直观清晰的查看和记录每天的热度目标和变化。
-增加饮食、运动、饮水、睡眠等记录功能，支持多维数据趋势图查看。
凹凸计划APP， 特殊说明
