flow冥想官方版

flow冥想官方版是可以帮助用户随时进行冥想来缓解自己的焦虑和失眠的冥想软件，经常性的进行冥想可以帮助用户提升自己的专注力，软件之中拥有海量冥想的课程可以进行学习，我们借助互联网和科技的力量，打造一个健康时尚，每人每天都能使用的、身心健康生活方式平台，帮助更多人释放焦虑、改善睡眠、提升能量、探知自我。愿越来越多人从冥想中受益。

flow冥想官方版介绍

愿你心中有光！

释放工作和生活的压力，冥想有助于卸下心灵的负担，体验前所未有的放松和身心愉悦。

减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力，不被不良情绪干扰。

消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量。

表达你独特的练习感受，让温暖的心彼此相遇。

睡前放松、通勤、早上起床、午休.各种场景的冥想练习。

搜索练习并尝试不同难度的步骤，这样可以快速找到适合自己的冥想练习。

请看步骤拆解和练习细节，帮助你从冥想小白一步步成为真正的冥想练习者。

消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量。

减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力，不被不良情绪干扰。

有助于提高专注力，提高工作和学习效率，带来清晰的思维意识。

释放工作和生活的压力，冥想有助于卸下心灵的负担，体验前所未有的放松和身心愉悦。

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新修订版更适合冥想初学者，增加了对学习进度的跟踪，引导大家快速入门并坚持冥想。

【我的】页面在线冥想日历，个人主动冥想记录一览无余~

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增加了帮助您更系统地获得专业冥想知识和练习技巧；

全新功能，冥想答疑，正念饮食，自省那些事，更多话题等你参与；

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flow冥想官方版， 修复已知问题。