夫妻性生活规律对女性有什么好处， 研究称，性规律有助于调节月经。据美国性医学专家温妮弗雷德(Winnie Fred)介绍，卡特勒博士发现，正常的性生活可以调节月经。

夫妻性生活规律对女性有什么好处

这是因为性生活可以使女性从伴侣那里获得有益的物质，从而影响其内分泌状态。性生活越规律，雄激素分泌水平越稳定，月经周期等相关生理反应也越稳定。提到月经期每个月‘探视’，

大多数女性会想到抑郁、背痛和突如其来的意外担忧。所以很多人暗暗期待：不能吃药就控制月经。其实也不难。月经令人担忧。首先，由于其外观不规则，女性陷入了衣服脏的尴尬。

每周性生活一次，可以将月经周期调整到29.5天，这是维持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。如果性生活频率低于一周一次，效果不好，甚至根本没有性生活；在这个频率以上，只要适度，对女性的身体健康也是有益的。

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