女性生理期性欲有什么变化, 男人应该不知道女人28天月经周期的生理和心理变化规律,所以妻子或伴侣还是有很多生理变化的。
男人应该不知道女人28天月经周期的生理和心理变化,所以对妻子或伴侣的生理还是有很多误解的。让边肖告诉你男人在这28天里应该注意什么。
第1天到第7天是敏感期。
有医生特别提示,这几天,你会“极度疲劳,容易感冒。”根据最近的一些调查,“28%的女性在月经期间比平时更容易生病,超过70%的女性感到痛经,并伴有胃痉挛和腹泻”。
在经历这一时期时,妻子的“体内抗凝系统被激活,应注意保暖和休息,避免可能的出血,如手术和献血”。当然,也要注意“错开妇科检查”。
作为妻子,也要学会爱自己,尊重自己。我们既不应该被宠坏,也不应该有分歧。要了解自己的身体变化,不仅要意识到自己的身体和生理变化,还要注意保持心态平和。拿住“对外界反应太敏感”的尺度,不要太压抑。
要特别注意培养“感觉自己的身材特别苗条,特别有风度”和“皮肤一天比一天细腻”的良性感知。毕竟,女人是自我满足的。这样才有可能轻松度过月经期。
第8 ~ 11天为卵泡期早期。
有医生特别建议:“虽然雌激素不会刺激女性的性冲动,但它能使阴道湿润而富有弹性,使生殖系统的血液循环到阴道,为阴道提供充足的血液,是对怀孕夫妇生活的完美准备。”
同时,医生特别建议:“这个时期最适合做全身体检,包括妇科体检的宫颈涂片和乳腺自查。如果需要妇科治疗或手术,如阴道用药、宫颈光疗或电烫、输卵管引流等。现在是最合适的时候。”
既然医生已经建议,丈夫不妨主动安排妻子做一次“全身体检”,尤其是“妇科体检”,这其实是对妻子最好的健康祝福。
一个值得注意的问题是,很多丈夫,看到妻子的肚子已经不疼了,也不“莫名其妙”地发脾气,以为妻子的情绪波澜平息了,就可以“心安理得”了,这样就容易忽视妻子的身体变化和心理需求。
忽略这段时间的妻子,一个月内处于“感觉良好”的“状态”,各忙各的。其实这个时候,妻子最需要丈夫的亲密和爱抚。在避孕的前提下,此时的夫妻性生活是最愉快的。
而很多妻子,在这个时期,只能默默等待,在这种默默的等待中默默度过。如果这是丈夫的严重失误,不如说是严重失职。
第12 ~ 14天是卵泡期后期(排卵前)。
一位医生给出了另一个“特别”的暗示:此时,“你的身体已经做好了怀孕的准备,所以你可能会发现你的性欲会比平时强烈很多。如果采取安全期避孕,这个阶段最容易出现问题,因为卵泡期长短多变,排卵期随时可能出现。”
因此,建议对这个相对“危险”的阶段采取特殊措施。由于这一时期卵泡“逐渐发育成熟”,“高水平的雌激素使子宫内膜增生日趋完善,一切都为受精卵的预期着床做好了准备”。
同时“精子更容易通过子宫到达输卵管,与卵子结合”,这意味着夫妻此时的性生活应该是最理想的。如果双方调整得当,配合默契,更容易达到特别好的状态。
就夫妻性生活而言,这一时期的主要矛盾是要不要采取避孕措施,采取什么样的避孕方法。避孕措施和方法在某种意义上和一定程度上影响性生活的快感(可能因人而异)。所以双方首先要解决这个矛盾。
我想,这个时候,作为丈夫,首先要学会读懂妻子的“表情”,因为这个时候妻子的“开心的心情都写在脸上了”
第15到17天是女性的排卵期。
文章称,许多妻子此时“也会感到积极和自信”,这归因于多余的雄激素仍在体内循环,因为“刺激女性性欲的雄激素主要来自卵巢和肾上腺(数量少于男性睾丸产生的)。
雄激素水平在排卵期可以达到顶峰,这一时期女性的性欲也最强。“常识告诉我们,在这个时期,妻子的性欲表现在两个方面,一方面是情感上的积极和充满自信,另一方面也是性上的积极和充满自信。
虽然未必“无法抗拒”,但“女性在这个时期性欲最强”是真的。
妻子,或者丈夫,充分了解女人的性欲变化特征及其基本规律,有助于准确把握其情感和性欲发生、变化的医学生理动因,科学认识其情感和性欲对于调节夫妻关系、安全受孕、抚育生命的社会价值,
从而进一步增进情感交融,提升生活质量,都有着十分重要的现实意义。
第1823天是黄体早期(排卵之后)
处于这一时期的妻子身体,至少告诉我们这样一些重要的信息:这时,妻子的身体和心理状况看似“处于一个相对稳定的状态,不会感到情绪特别高涨,也不会特别沮丧”,“但随着孕激素的逐渐增多并开始产生作用”,
“身体的状态就会开始变得越来越不稳定了”。
但这一“不稳定”却容易被妻子自己和丈夫所忽视,因为此时生理指标趋于稳定,高涨的性欲也渐渐消退。所以,这时处于“性趣盎然”状态下的丈夫,要注意不能只顾自己了。这时,妻子不要“做乳房检查”。
因为“这时由于在孕激素的作用下,乳腺腺泡也充分发育,有时会发现令人紧张的结节,而它们在大多数情况下会于下次月经开始时消退”,所以检查没有实际意义,还会带来不必要的心理紧张和焦虑。这时,最为重要的,
是妻子自己要学会在这“处于一个相对平衡的状态”时期掌握平衡,预防和及时调整不平衡。
第2428天是黄体晚期
有周期,就有结束的日子。和生命周期一样。“28天”这一“特殊周期”的结束,并不顺利,许多时候,甚至很残酷。在这“就要结束了”的时刻,“除非已经受孕”,不然的话,“新一次的月经”同时开始形成。
许多年轻的妻子,还没有从前一个“周期”的紊乱中回过神来。就又要开始应付下一个“周期”了。在这“就要结束了”的时刻,“女性处于情绪的最低潮期,易出现脾气暴躁、易怒、紧张、情绪波动”,更有甚者,
“自杀倾向更较平日高出7倍”。这往往为每月都要经历一次月经周期、一生都十分“规律”的女性自己也每每猝不及防、并且至今无法自控。
许多的丈夫一辈子都在感叹:“这个时候的老婆,最难伺候了”,除了以“情绪”对抗“情绪”,甚至以“暴”制“暴”只能束手无策。在这“就要结束了”的时刻,“不仅情绪进入低谷,
皮肤也开始出现状况:皮肤粗糙、暗疮爆发”。所以护肤保健较其它时期更显得十分重要,否则,你也许真的会觉得“很快变老”。但是,却又常常被妻子们所忽视。其实,护肤保健也是有“周期”讲究的。
在这“就要结束了”的时刻,“你的身体会出现乳胀、腹膨胀和四肢水肿”,所以要“注意少摄入盐分较高的食物,多进食大豆制品、谷物、新鲜的蔬果,这有助于保持身体内环境的稳定”。否则,
你的体质会很快地明显下降,甚至埋下疾病的隐患。在这“就要结束了”的时刻,“阴道酸性增加,是真菌增长的高危时期”,无论是平常活动,还是夫妻性生活,“必须小心预防真菌感染”,最好“穿舒适的棉内裤”,
以增强保洁效果。否则,“后果”不堪设想。这样的实例数不胜数。
相信妻子读了这篇文章,一定会重新审视自己的身体,更加积极的调适自己的心理;相信丈夫读了这篇文章,一定会认真反思自己的行为,更加努力的呵护自己的爱妻。
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