男性睾酮水平低的危害， 男性睾酮水平低有哪些危害？睾酮对男性生殖器官和其他重要器官的作用相当复杂，其生化过程尚未完全阐明。那么下面小编就给大家介绍一下男性睾酮水平低的危害。
男性睾酮水平低的危害
现在很多中年男性朋友在性生活中感到“力不从心”。说到底是不同程度的性老化造成的。健康专家指出，男性睾丸激素水平越低，性功能越“衰老”。要改变这种情况，男性应该从以下几个方面入手。
坚持有规律的性生活。性能力是投入使用的，变老并不意味着结束性生活。如果太久没有性生活，会导致性能力下降，内分泌失调，性功能加速老化。相反，保持规律和谐的性生活，有利于增强神经系统的功能，维持性活动。
有一个快乐的前景。良好的心态可以减轻心脏负荷，降低血压，相当于润滑了性器官，使其更好地工作。乐观也能让婚姻稳定，夫妻感情和谐。
保持良好的生活习惯。研究证明，过度饮酒、长期失眠、熬夜等不良生活习惯会使睾酮的产生减慢，引起性腺激素紊乱，临床表现为性欲下降。吸烟会抑制性功能，诱发勃起功能障碍。
所以男性要尽量保持健康规律的生活习惯。
不要去弥补。有些男性在感到疲惫的时候，会选择壮阳药进行进补，却不知道随意进补可能会适得其反。比起补剂，平时注意营养更重要。男性应多吃含锌的食物和其他对性功能有益的食物。
如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉等。
适当补充雄激素。随着年龄的增长，性激素水平会不断下降。在医生的指导下适当补充雄激素，有助于维持性能力，减缓性衰老。
温馨提醒：男性睾酮水平越低，性功能越“衰老”。性衰老主要表现为性欲低下、性生活频率降低、勃起问题，在夫妻生活中会变得不自信或易怒。
睾酮的影响因素
在过去的几十年里，人们一直认为雌激素在男性生理上只能发挥非常有限的作用，因为它在男性血液中的浓度很低。但是，近几年的研究表明，雌激素对男性的作用其实非常重要。
美国伊利诺伊大学的研究人员(Nature，Vol.390，1997年12月)发现，睾丸中缺乏雌激素受体的转基因小鼠丧失了生殖能力。实际原因是雌激素重新吸收了液体，雌激素的缺乏阻塞了精液。
这种阻塞阻塞了精子生成区域，减少了精子的运动，抑制了精子细胞的成熟。雌激素还有其他重要作用：男性如果不能产生雌激素，就会一直长骨头，造成身高异常；在一些物种中，
雌激素对雄性交配行为的形成和表现也有一定的作用。因为雄激素可以通过复杂的途径转化为雌激素，所以雄激素的作用可以说是“一举两得”。
一般来说，雄激素促进蛋白质的合成和具有雄激素受体的组织的生长。睾酮的作用可分为合成代谢和男性化。合成代谢作用包括增加肌肉质量和强度、增加骨密度和强度、刺激线性生长和骨成熟。
阳刚之气的影响包括性器官的成熟(尤其是阴茎和胎儿阴囊的生成)、分娩后声音的下沉(通常在青春期)、胡须和腋毛的生长等。这些影响一般都是男性第二性征。
睾酮的影响亦可以自然产生睾酮的时期来区分。在出生后睾酮对男性或女性的不同影响，主要是受着运送游离睾酮的份量及时间所影响。在妊娠后7-12个星期，大部份出生后的男激素效应便会出现，这包括：
生殖男性化，如阴茎的涨大等；前列腺及精囊的生育。
睾酮对生理的影响
睾酮在胚胎期和婴儿期发展大脑某些区域，从而影响大脑的发育。在青春期，随着性激素浓度的增加，这些大脑结构以及全部行为技能得以正式形成。
对性激素的直接干预（的研究）表明，雄激素对认知功能具有重要的作用。去势男子，类无睾症男子和老年男子使用睾酮，增加他们觉察闪烁或颤动的能力（这是一种测量注意力和警觉的方法），而且只要给予雄激素治疗，
这种改善就可以维持。因而，可以合理地认为，雄激素对人一生，从出生前到成年直至老年的认知能力都起着激活的作用。
攻击性行为和对攻击行为的自我评分与内源性睾酮水平非常相关。
关于情绪与雄激素之间的关系不是非常清楚。早期关于去势男子和性腺功能低下男子的报告发现，睾酮治疗使其情绪稳定。
有的研究发现，睾酮治疗比安慰剂产生更强的攻击性。据报道，性腺功能低下的男子进行睾酮补充治疗，不仅改善情绪方面的参数，例如精力和健康感，而且降低不良情绪方面的参数，例如紧张和易怒。这些研究说明，
睾酮对男子的情绪和行为具有某些作用。有的作者认为，睾酮对中枢神经系统的作用尚未被完全澄清，因为人类的行为受到社会习俗及规范的复杂影响。
以上就是本文为您收集整理的男性睾酮水平低的危害最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。
