老司机教你怎样在女性阴道口锻练阴茎和龟头， 性紧张是大多数男人的烦恼。有时候只阴口付枪输了，不仅仅是人体考虑，还会继续在心理状态上留下很大阴影。下面湿机告诉你如何锻炼女性阴道内的阴茎和龟头。女性生殖器就像裂缝，
男性生殖器几乎没有刺激。而阴口集中了他的高松弛的游离肌，可以承受男性生殖器的明显刺激。插入时，不需要立即插入最深处，握住男性生殖器，将龟头放在阴道口，在入口处继续旋转，如电动按摩棒，轻拍阴茎。
抚摸，感觉女性喜欢，还能锻炼男性生殖器。
尤其对阴唇有刺激性，贴上爱液就能感觉滋润。男性生殖器在阴口玩耍时，也会习惯潮湿的感觉。冰壶也是一种锻炼男性生殖器的感觉，只是一种干涩的感觉。如果你只是习惯了这种感觉，
那么阴道内潮湿的感觉可能就不考虑了。这个时候，很有可能你会觉得手指给你带来了极大的快乐，男性生殖器官的感觉是错误的。不过这种错误有时可以通过阴嘴的刺激来纠正。因此，
在这里继续旋转，对男性生殖器来说也是很刺激的。反复玩手机游戏可以让阴茎龟头习惯这种刺激，培养健康的男性生殖器官。
男性在锻炼阴茎的时候也能给女性的性生活带来满足感。他们可以跳过一般的拨号，让女性更快地沉醉在高潮中。当然，他们也可以用避孕套进行阴茎龟头运动，实际效果是一样的。另外，没有避孕套，
男性生殖器中的黑色素沉积会增加，JJ会变黑变强。
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