女性性功能减退该怎么调理， 每次说到性能力下降，我们首先想到的就是男性。事实上，女性也可能出现类似的性功能障碍症状。随着女性年龄的增长，平时工作的事情多了，或者怀孕的影响等。许多女性意识到她们对夫妻生活越来越不感兴趣。
和爱人在一起的气氛越来越尴尬。那么，如何护理一个性功能下降的女性呢？
锲而不舍，一切正常夫妻生活。
这样可以刺激男女激素在体内保持稳定，因为流入生殖器官的血液得到改善，部分血液循环系统得到改善，使生殖器官保持可塑性，从而延缓收缩。
消除不必要的心理负担
短暂的性功能障碍不应该被盲目地认为是永久性的。事实上，在疲劳、焦虑、不安、定居自然环境不佳的情况下，完全有可能出现暂时性勃起功能障碍。因此，对于有时出现的勃起功能障碍，
我们必须有一个正确的认识。
坚持运动健身，有利于夫妻生活。
但与报名健身锻炼前相比，40%的人更兴奋，25%的人更容易获得性快感。健身运动的后代感到一种快乐的生长激素释放出来。另外，健身运动可以提高心脏对生殖器官的供血能力。
供血多，辛苦时工作能力强。
适度摄入人体脂肪
调查表明，长期吃素的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素代谢降低，性欲降低，生殖工作能力受到影响。因为男性对必需脂肪酸的摄入减少，男性精子的转化受到限制，性欲降低，甚至造成不育。
补充维生素和营养。
科学研究证实，维生素A和E与维持男性性功能和防止衰老有关。它们在促进睾丸发育、改善男性精子的转化和增强其魅力方面具有根本性的作用。维生素c对男性性功能的恢复也有积极作用。
它储存在新鲜的红枣、山楂果、辣椒、西红柿等水果中。
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