男人补肾壮阳吃什么“壮阳果”好， 一般来说，壮阳水果有补肾腰、壮阳生精、养肾生髓、止痛的功效。那么，壮阳药可以长期吃吗？还有哪些水果有壮阳作用？

问题一：壮阳水果可以长期吃吗？

答：仙女座也是中药，是三分毒。建议一次只用一粒。另外，每天多做运动，平时多吃补肾的食物，性生活不要太频繁。

问题二：杨梅可以和决明子一起泡茶吗？我应该剥壳吗？

答：不需要去壳。一般来说，栀子、春药、决明子不冲突，可以一起泡。需要结合自身体质。一般来说肾虚肝火都可以。

男人吃什么补肾壮阳的「壮阳果」？

葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮捣碎，然后加适量温开水饮用，每日1-2次，连用两周，可治前列腺炎，小便短赤。

荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后水煎，可治睾丸肿痛。

莲子：取鲜莲子15克(不要剥去莲子中心的绿芽核)，用水送服，治梦遗过多，或取鲜莲子10克(带莲子心)，放在米线上，每日嚼两次，连服两天。

猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，用250毫升温水(约1杯)捣碎，拌匀后饮用，可治前列腺炎后排尿疼痛。

芒果：取芒果核10克，捣碎，用水冲服，每日两次，连服两周，可治睾丸炎、睾丸肿痛。

银杏：取10片银杏，带壳炒熟，然后取果仁食用，每日两次，连续两周，可治遗精过多。

大枣：大枣有补血壮神的作用。红色可以起到补血的作用，对早泄、阳痿患者有很好的治疗作用。

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核桃：每天吃两到四个核桃，可以补肾补血，还可以帮助治疗肾结石和尿路结石，延缓衰老。

木瓜：取木瓜250g，切片，放入1000mg米酒或低度白酒中，浸泡两周，即可使用。每次喝15ml，每日两次，连服两周，可治肾虚早泄。

结论：仙女座果有补肾壮阳的作用，但所有药物都有三分毒，不建议多服。而以上9种对男性壮阳有帮助的水果，你不妨多吃。祝大家性生活愉快！

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