中国人性爱隐忧：过分强调频率技巧， 每对夫妇都希望有一个完美和谐的性生活。有时候疾病或者身体障碍会对性生活的繁荣产生一定的影响。其实性生活不和谐大多是心理问题造成的。对性观念要有正确的认识，尤其是中国的男性要避免一些错误的性观念。

　　一、过分重视性生活次数与频率

男人中有一种舆论，似乎做爱次数越多，这个男人就越有资格，越男性化；他的妻子就越满意越幸福。相反，次数少的丈夫则被说成“无法侍候(或应付)妻子”，被认为“没有男子气概”。

其实大部分妻子都不这么认为。与性生活相比，根据专家对31个大中城市1279对夫妻的调查(以下数字均基于该调查)，78%的妻子更重视前者而非后者。

与性生活质量(妻子能从中获得多少次高潮)相比，85%的妻子更喜欢获得高质量而不是大数量。

男性的性生活实践并不是“多多益善”。大约在30岁到35岁之间，一半以上的丈夫都经历过，他们的性需求其实已经悄然发生了变化，从需要大量变成了追求高质量，希望获得更深层次的情感交流和体验。

正因为如此，如果一个男人在观念上认为性生活的频率是夫妻和谐的主要衡量标准，甚至是唯一标准，那么他很可能会犯两种行为错误。

第一，他可能忽视或否定妻子的情感需求，把性生活简化成一系列动作，严重伤害妻子的人格和情绪。

第二，他可能会无形中增加自己的心理负担。一旦年龄大了，或者偶然遇到特殊情况，不能维持自己认为的高频率，就会怀疑自己有“阳痿”“早泄”，就会害怕“对不起老婆”。

你甚至会对自己的整个人格和人生目标产生怀疑或失望。结果就是越强越受不了意外。

其实男性的性生活频率基本上是由身体状况和年龄决定的。世界上所有的民族都是相似的，几乎每个男人一生中都会有一些时期，而有些时期是很多的，所以谈不上“应该有多少次”这个问题。

男人的性魅力主要在于成熟的人格、善解人意、大度的胸怀和对情感的深度坚持。如果不注重这些方面的修养，而是一味的在意或者吹嘘性生活的频率，那么男性很难走出对性生活的误区。

　　二、过分强调性技巧的作用

在特定夫妻的特定情况下，极其恰当的性技巧会产生有益的效果。但我们不要忘记，性技巧必须具备四个根本前提：第一，夫妻双方必须绝对自愿，真正需要。否则，这不仅是对另一个人人格尊严的侵犯，

而且会对双方造成心理伤害，肯定不会产生好结果。其次，夫妻关系一定要相当好。第三，双方的性知识水平和态度必须非常一致。第四，使用的性技巧必须经过严格的科学测试和临床医学证明。

夫妻感情和知识的任何不一致，任何道听途说和一知半解，都会对性技巧产生相反的不良影响。

更重要的是，性技巧本身既不能创造爱和关心，也不能与对方充分交流。在我国，至少一半以上的妻子既不需要也不欣赏丈夫的性技巧。她们尤其反感丈夫把自己当成某种“工具”或“舞台”。

让男人在那里盲目的“使用”或者“表演”。这种情况下，夫妻只会越来越疏远，冷漠，甚至冲突。

所有幸福的夫妻都知道，最高级、最普遍的“性技巧”其实不是行动，而是心灵，就是尽可能地把爱、依恋、亲密、关心的真实感受倾注和集中到性生活中。

　　三、过分狭隘地理解性生活

在夫妻性生活中，男性最终会射精，但这既不是性生活的全部内容，也不是首要目标。性生活是表达爱的载体。必须包括提前的心理准备阶段，最终的结果很大程度上取决于准备阶段是否得当。

是否足够。

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