如何面对性爱需求不同步， 男女性需求不同步是很常见的。一般来说，只有男性性欲高，而女性很少性欲高，甚至需要在性生活中被男性挑逗才能进入状态。你这样认为吗？其实女性也有很高的性欲。
男人性欲也不好。男女性需求不同步怎么办？
不要被女人的性欲吓跑
找出伴侣性冷淡的原因，是解决性爱供需失衡的第一步。对于这一点，弗兰的说法是，“这很容易，我知道他有压力。像我，在家工作三年了，老公却每天要坐地铁上下班。
回到家当然累坏了，但我没有这个毛病。我整天呆在家里，没有通勤的压力，所以到了晚上，我还是精神很好。但是我丈夫尼克不一样。他回家后只会坐在电视机前。我告诉他我想要，
他就抱着我说，今天只想好好休息。我觉得很奇怪，性不是最好的减压方式吗？"
性与爱的质量关系
那个女人呢？有没有人讨论过女性在这方面的需求？“我自己这边是我和我男朋友讨论我们的问题。他只是不知足地一直嘲笑我，仅此而已。当然，如果事情变得更糟，也许我会再找他谈谈，但目前为止，
这种情况我还是能接受的。我告诉自己，我要适应一种新的性爱方式。"
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性爱不是只有性而已
“我记得刚订婚的时候，每天都觉得很饥渴。我每天都缠着对方做爱，有时候一天两次。但后来想想，觉得自己当初那么渴望占有他的身体，好像应该不仅仅是生理上的需要。我想可能是因为潜意识里，
害怕失去他，想以这种方式确定自己拥有他。我怕他像以前一样被别人抢走，才会出现这种反应。后来我们搬进了自己的地方，我确定我们真的可以在一起，这种需求就消失了。
现在我们在那方面的合作其实还不错，需求也变得差不多了。"
沟通是面对问题的第一步
性爱专家艾琳(Erin)指出，如果你能和他开诚布公地讨论彼此的性需求，并直接切入正题，这并不是一件坏事。至少说明你已经足够成熟去面对问题了。最坏的情况是你有性问题，
不好意思或者不愿意讨论，后来就成了一切争执和不愉快的源头，模糊了原本的感情焦点，这样不太好。你不妨看看过去六个月你和伴侣的性关系，试着问问自己，如果这种模式持续下去，
你能接受吗？如果答案是肯定的，这段感情肯定是有希望的。但是如果你不确定或者觉得很难再忍受下去，你可能要做出决定，早点结束这段关系。
使用助性类情趣用品
当一方性欲很高，而另外一方没有性趣的时候，还可以使用助性类的情趣用品。比如男士可以使用lelo的BILLY 比利——一款男士G点按摩器。比利由安全硅胶制成，手感光滑，曲线造型，
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