支招：做爱后如何护理私处， 对于女性来说，私处是最娇嫩脆弱的部位。私处的护理可以让我们过上更健康的生活，获得更完美的性爱。所以私处的健康需要我们细心呵护。那么，我该如何保护自己私处的健康呢？尤其是在做爱之后，

怎么关心？

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1、一定要保持腹部温热

对于女性来说，腹部很重要。腹部保暖不容易让私处生病。从阴阳的角度来看，男人属于阳，女人属于阴。女性虽然是阴，但子宫要保持阳的状态，也就是要保暖才能健康。男人虽然是阳，但睾丸必须保持阴。

也就是说，冷是健康的。所以，女性的生殖系统最怕冷。

下半身受寒直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲不强、欲望不足。宫寒引起的淤血导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症。所以做好下体保暖工作，

女性可以避免很多妇科病。

2、注意私处清洁卫生

私处的清洁也不容忽视。性交后和平日，绝对不会用肥皂或沐浴露清洁私处，而是使用天然弱酸性PH值的产品进行保养。一般女性会对脆弱的皮肤加强保湿，比如眼睛。眼睛和“姐妹”没有角质层，更要注意保湿。

以免成为“干姐姐”。所以私处的保湿和清洁也很重要。

3、性生活要适度

性生活是促进感情最重要的方式之一。适度的性生活是私处最好的SPA，避免性生活过度。性兴奋过度会引起内分泌极度兴奋，导致乳腺增生，子宫肌瘤发病率增加。

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