经期女性为什么心情总糟糕， 月经是每个健康女性都会有的生理现象，月经的存在也从相当的角度阐述了女性生殖器的变化，反映了女性与生殖功能相关的心理活动。比如脾气不好，易怒，心情不好等等。

但是为什么女性在经期会有这样的变化呢？

一、月经期女性内分泌的变化

在月经周期中，性激素和垂体促性腺激素都会发生一系列变化，通过一定的神经机制影响女性的心理活动和行为，引起一些情绪变化。当然，情绪变化和紧张也会影响生殖激素的水平。

并导致排卵抑制和周期紊乱。

二、心情变化是一种前兆

众所周知，很多女性在月经周期，尤其是月经前和月经期间，会有情绪波动，表现得非常沮丧、抑郁或易怒。主要表现为烦躁、焦虑、易怒、乏力、头痛、乳房胀痛、腹胀、水肿等。他们常说：“又倒霉了。

“倒霉”是女性月经的俗称。

三、经期的变化无法抑制

统计结果显示，很大比例的女性暴力犯罪活动和自杀发生在月经前4天和4天期间。近一半的工厂女工会认为她们的工作很危险，近一半的女精神病人这几天住进了医院。

近一半的女性急症也发生在这几天。就连孩子的就医也受到这种情绪波动的影响。母亲因为自己的焦虑，即使孩子没什么大问题也要去医院。当然，并不是所有女性都有这种情绪变化，情绪变化也不会那么严重。

目前还没有找到治疗经前期综合征的有效特效药。

四、坏心情出现的原因

那么情绪波动的原因是什么呢？从生物学角度来看，显然与月经周期固有的性激素波动有关。抑郁症常见于经前期、更年期、产后及服用避孕药的女性。看来性激素和抑郁症之间肯定有某种联系。

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另有研究者认为，情绪波动与文化素养和社会环境因素有关。由于传统习俗的长期影响，女性认为月经前焦虑是不可避免的，这是女性文化受到压迫的结果。她们总是预料到经前期的焦虑和抑郁。

实验研究也提供了类似的证据：告诉预计一周后来月经的女性，医生可以用一套新的仪器准确测量她们下次月经的日期。受试者被分成三组，

第一组：告诉他们1-2天后出现月经；第二组：告诉他们至少7-10天后才会来月经；第三组：什么也不说。然后让她们报告月经前的一系列问题。

结果表明，第一组的经前水肿、乳房胀满和头痛症状明显多于第二组。

五、生物学因素占主要诱因

还有许多其他证据表明情绪和激素水平之间的关系。比如痛经女性心理发育可能不成熟，表现为神经质人格。70-80%的功能性子宫出血患者有情绪障碍和性问题。

这都是因为紧张会促进自主神经系统的异常活动，进而引起血管变化和大出血。

假孕是比较典型的例子。婚后多年未怀孕的女性，在确定怀孕时，可以看到闭经、乳房肿胀和类似怀孕的早孕反应。这种现象是由雌激素的变化引起的，更多的是渴望怀孕和害怕怀孕的矛盾心理。

对子宫内膜切片或阴道涂片的研究表明，在月经前一周，经前焦虑患者的雌激素量增加，孕激素量减少。经前抑郁患者孕酮略低。

看来生物因素(激素水平)和非生物因素(文化、社会、环境)都起了一定的作用。激素等生理因素有一定影响，文化、社会、环境因素放大了这种影响。它们可以相互影响，相互促进。

所以有一些女性抑郁的问题。

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