“大姨妈”推迟几天算正常， 月经是女性的好朋友，但也是最麻烦的朋友。许多女性都经历过月经推迟的现象，有些女性已经持续很长时间了。那么，月经推迟几天正常吗？接下来我们来问问专家，看看他们怎么说。

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要想知道月经推迟几天是正常的，首先要了解正常的月经周期是多少天。据妇科医生介绍，正常月经周期为28天左右，排卵发生在月经开始后两周，下次月经开始前两周。

大多数女性每28-30天来一次月经，但提前或延迟7天内仍属正常。月经持续时间一般为3-7天，一次月经出血量约为30-50毫升。

知道月经周期后，月经推迟几天正常吗？妇科专家解释说，据说女性除排卵期外，其余的月经周期称为安全期。但由于排卵可能因多种因素提前或推迟几天，安全期分为绝对期和相对期。

绝对安全期是指即使排卵日发生变化也绝对安全的那一天。因为排卵日一般不超过3天变化，所以月经前后一周(假设3天)应该是绝对安全的，越接近月经越安全。

对于正常的育龄女性来说，一个月来一次月经是最正常的。通常是从这个月经期开始到下一个月经期的第一天，称为一个月经周期。从避孕的角度来说，女性的月经周期可以分为月经期、排卵期和安全期。

安全期避孕是在排卵期停止性生活的避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前，是国内外常用的避孕方法之一。

排卵怎么办？女性的排卵日一般在下次月经来潮前14天左右。卵子从卵巢排出后，可在输卵管内存活1-2天等待受精；男性的精子在女性生殖道内可以维持2-3天的受精能力。

所以在排卵期前后几天发生性行为最容易怀孕。为了保险起见，我们把排卵日的前5天和后4天，包括排卵日，一共10天称为排卵期。因为排卵期最容易怀孕，所以排卵期也被称为易感妊娠或危险期。

虽然月经推迟有一个绝对和相对的安全期，但专家提醒大家，月经推迟是有一个时间段的。如果超过这个时间段，就是月经不调的症状。月经推迟几天是正常的。医学上有一定的规定，一般是一周左右。

女性月经正常是成熟女性健康的重要标志。如果出现持续性月经延迟，应引起高度重视。

知道了月经推迟的具体日期后，大家是不是都很好奇是什么因素导致了月经推迟？除了怀孕导致的正常月经延迟，以下五个因素需要引起大家的注意。

1、卵巢、子宫疾病

当卵巢和子宫出现问题时，最常表现在月经上。如卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌病等。这些问题引起的月经不调一定要先治疗。原发病消除后，月经自然恢复正常。

2、药物

是三分毒，药物也会对我们的月经延迟产生影响。有些药物有副作用，会导致月经推迟。比如避孕药、胃动素、治疗甲亢的药物、雷公藤多甙等。

3、过度减肥

爱美是每个女人的专利，减肥也成为了我们变美的方式之一。现实生活中，爱美的女性为了保持身材和控制体重，可以推迟月经，服用一些减肥药或者进行过度节食。

4、精神因素

精神因素是导致月经推迟最常见的因素。精神压力过大、悲伤、难过、烦躁、失恋等异常情绪常导致月经推迟，还可伴有乳房胀痛、胸闷、心烦。虽然我们无法确认过度压力对人体的影响有多大，

但确实会影响女性的月经规律。大量女性在刚进入大学或换了新工作后，面临新环境、工作压力等问题时，都会出现月经不调的情况。

　5、甲状腺功能异常

由甲状腺功能异常引起的月经推迟，是最常见的现象。不论是甲状腺功能亢进，还是甲状腺功能低下，都会影响月经。甲状腺功能亢进时，月经次数减少、月经量减少、两次月经相隔时间变长。而甲状腺功能低下时，经血增多，

出血时间长，但久病的患者月经会变少，甚至月经不来。

所以，女性一定要注意自己的月经推迟问题，不要不在意。若长期如此，需及时就医检查。

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